身上这7处小痛暗藏大病!快学一招,快速缓解各种疼痛,保命保健(11)

身上这7处小痛暗藏大病!快学一招,快速缓解各种疼痛,保命保健

点按攒竹穴。

腰背部为足太阳膀胱经所过之处,按摩攒竹穴能使膀胱经的经络通畅,气行则血行,通则不痛,故用它来治疗急性腰背疼痛有较好的效果。

这时候,以指尖垂直点按攒竹穴,同时慢慢的活动腰部,一般点按一次就会获得明显的好转,可以一天点按2~3次。

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感冒头痛

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