身上这7处小痛暗藏大病!快学一招,快速缓解各种疼痛,保命保健( 十 )

怎么缓解各种身体疼痛

身上这7处小痛暗藏大病!快学一招,快速缓解各种疼痛,保命保健

1

落枕脖子疼

掐按小指根。

左边脖子疼,就掐按右侧的小指指根,右边疼掐按左侧的,掐按的同时慢慢的活动颈部,有利于快速缓解落枕。

2

腰扭伤疼痛