第一竖排是所有人的平均数据，第三竖排是女性数据，第四竖排是男性数据，可以看到，女性减重本来就少的情况下，丢掉的无脂肪体重比男性还多了1kg以上，而女性丢掉的脂肪则比男性少2kg，比例上来说也比男性更少。

作为女性，感觉节食减肥……好亏啊……

一个好消息是，虽然减肥效果有差异，但最后大家的胰岛素拮抗水平倒是差不多，代谢问题都得到了改善。

这项研究的研究者认为这次行动是比较成功的，证实了低热量饮食有助于减少糖尿病的发生，而男女之间的减重细节差异，则有助于医生在帮患者制定减重计划和选择减重方式的时候进行考虑和观察。

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