手机带给我们，尤其是小孩子不可忽视的健康问题，如何防治
傻大方提示您本文标题是：《手机带给我们，尤其是小孩子不可忽视的健康问题，如何防治》。来源是。
手机带给我们，尤其是小孩子不可忽视的健康问题，如何防治。小孩子|手机|忽视|颈椎病|颈椎|防治---
手机一个新时代下高科技的产物，刚开始手机进入我们的生活，仅仅是为了联系方便，作用也仅仅是接打电话，随着时代的进步，人们已经无法仅仅满足于用手机去接打电话，微信，qq，等联系方式的多样化，头条，一点等新闻软件的完善，游戏视频更是丰富着生活，手机变成了微型电脑，我们可以提高手机吃喝玩乐，手机已经变成了生活的一部分，可随着手机的普及，手机与人的紧密联系，手机给我们身体带来了很多的健康隐患
小孩子|手机|忽视|颈椎病|颈椎|防治---傻大方小编总结的关键词
手机病手机病
很多人已经慢慢意识到了手机带来的危害，尤其对未成年人和小孩子，那我们在生活中该怎么办呢？手机带来的健康问题有哪些？
1颈椎病
小孩子|手机|忽视|颈椎病|颈椎|防治---傻大方小编总结的关键词
手机病
“脖子好酸啊，扭头都疼”，还在上学的小刘是个数码达人，一有空就拿着手机上网玩游戏。直到不久前，他早上起床时发现头动弹不得，而且还有阵阵针刺般的疼痛，到医院一检查，医生告诉他得了颈椎病，而长期低头玩手机正是患上此病的“元凶”。
小孩子|手机|忽视|颈椎病|颈椎|防治---傻大方小编总结的关键词
手机病
“由于玩手机引发脖颈酸痛，进而患上颈椎病的人越来越多，且以年轻人为主。”颈椎病是一种常见病，又叫颈椎综合征，是一种以退行性病变为基础的病种。不当的头颈姿势会使颈椎因长期扭曲而失去应有的生理曲度，增生的骨刺会刺激或压迫邻近的椎动脉及颈部交感神经，很容易导致椎动脉供血 不足和颈椎过度疲劳，从而引起各种各样的症状，如头晕头痛，恶心，颈部困痛，后背紧张怕风
注意
小孩子|手机|忽视|颈椎病|颈椎|防治---傻大方小编总结的关键词
手机病
此类情况平时多注意活动颈部，避免长时间保持同样姿势，加强颈部的功能锻炼，都能很好地预防颈椎病。另外，防治颈椎病一定要改变不良的生活方式，如玩手机时要注意使用时间，并勤做颈部“米字操”，不要躺着看书、看电视，要多参加户外活动等
2弹响指
小孩子|手机|忽视|颈椎病|颈椎|防治---傻大方小编总结的关键词
手机病
小李是个小学生，别看年龄不大，却是个资深的手机玩家，她发信息速度快，短信数量大，广泛收集各类流行“段子”转发最及时，很喜欢用文字的方式与人沟通，不过渐渐的小李发现自己 有些回避人际沟通，有时明明可以当面说清的事情，也愿意事后补充发信息。而且右手手指总是隐隐疼痛，关节处好像硬硬的，拿筷子都拿不稳。
小孩子|手机|忽视|颈椎病|颈椎|防治---傻大方小编总结的关键词
手机病手机病
这种情况医学上称为拇指腱鞘炎，是指肌腱与外围的腱鞘出现发炎的现象，症状为掌指关节疼痛。用手机发信息的时候，手指总是在不停的运动，而由于手指过于 频繁地运动，引起掌指关节疼痛造成拇指腱鞘炎，手指会不由自主地弹动。而从心理角度来说，只顾着发短信而不愿意和身边的人交流，情况严重的也是轻微强迫 症
小孩子|手机|忽视|颈椎病|颈椎|防治---傻大方小编总结的关键词
手机病
注意
针灸按摩可以缓解肌肉酸痛，减低肌腱磨损。这种病症的高发期在冬季，血液回流速度下降会加快肌肉僵硬，导致扭伤。所以冬季用手机格外要注意保健。不然手指变“鸡 爪”，那再好的手机也用不成了。
3近视眼
小孩子|手机|忽视|颈椎病|颈椎|防治---傻大方小编总结的关键词
手机病
由于手机屏幕字体较小，需要使用者低着头、目不转睛地盯着看，时间长了容易造成眼部疲劳，诱发近视、干眼症等眼疾。很多朋友几乎成天抱着手机不放，一些人坐公交车或吃饭时还不停地上网、“织围脖”，这会让眼睛睫状肌一直处于紧张状态，“时间久了，眼睛‘闹意见’是早晚的事。”
注意
小孩子|手机|忽视|颈椎病|颈椎|防治---傻大方小编总结的关键词
手机病
平时要养成良好的用眼习惯，不要长时间盯着手机屏幕看，使用30分钟左右要让眼睛休息一下，可以通过闭眼休息几分钟或是眺望远方来缓解眼部疲劳，让眼部肌肉得到放松。另外，在乘车或是运动过程中尽量不要使用手机，以避免对眼睛造成更大的伤害
- 帮主：6.10黄金这一次的底我们抄定了！
- 辟谣关于手机的7大谣言，你被“坑”了吗？
- Steam串流应用体验：这次手机真的也能流畅玩PC大作了！
- 变相现金贷重出江湖，竟和“手机回租”有关！
- 睡觉手机放床头危害身体？你家里的“辐射人”危险80倍！
- “我知道错了，但我不会改”丨20个人关于独处的故事。
- 虐狗的原理是什么？看看中科院的井盖你就知道了
- 三辊闸设备也分三个档次，你知道吗
- “万恶淫为首”，和女色有关吗？原来我们一直都误解这句话了
- 房价上涨背后究竟是怎么影响我们生活的，你也是其中的受害者吗？